- مفيد جدا للأطفال
الجدير بالذكر، أن تناول حبوب الاوميغا 3 مفيدة جدا للأطفال،
فقد وجدت الدراسات الاميركية أن تناول الأطفال لهذه الحبوب له علاقة في ارتفاع مستوى الذكاء .
والمشكلة أن الكثير من الأطفال لا يحبون تناول الأسماك. في السابق
كان آباؤنا يحرصون على تناولنا لزيت كبد الحوت وذلك بغرض تزويد أطفالهم بالفيتامينات المذابة بالدهون وبخاصة فيتامين دال المهم للعظام،
بيد أن الدراسات تشير الى فائدة تناول الكتان في تزويد الأطفال
بالأحمـاض الدهنية (اوميغا 3) الرافعة لمستوى ذكائهم وتحافظ على صحة أجسامهم».
الأحد أغسطس 31, 2008 1:20 pm